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cos'è la ginnastica ritmica?

Ciao oggi parliamo di ginnastica ritmica, lo scelta perchè era molto bella e puoi fare nuove mosse .

La ginnastica ritmica è uno sport che possono fare i maschi e femmine eseguono molti esercizi con la musica.

La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo.

La ginnastica nacque nel 1963

Le prove di gruppo vennero aggiunte nel 1967 in occasine del campionato.

La ginnastica ritmica usa 5 strumenti che sono:fune,cerchio,palla,cllavette e sono gli attrezzi di GR,detti "PICCOLI ATTREZZI" fissi della ginnastica.

QUALI SONO I LIVELLI DI GINNASTICA RITMICA?

-Individuale.livello B1.allieve 1 fascia (A1eA2) LD e LC.

-(durata esercizio:da 1'15" a 1'30)1 o 2 a scelta all' interno del programma FGI di 1 o 2.

-Inviduale. livello B2, alieve 1 fascia(A1 e A2) LB e LA.

- Durata esercizio: da 45" a 100') 1 o 2 a scelta all' interno del programma FIGI di 3 o 4.




Spero che vi ha piaciuto. FATTO DA Alexandra




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